Hos mig kan du få enten kortvarig hypnosebehandling (2-3 sessioner) eller længerevarende terapeutisk forløb, hvor hypnose indgår, hvis du er nysgerrig og interesseret i det.

 

Brug for en hurtig håndsrækning?

Stoppe med at ryge? Enkeltfobi? F.eks. flyskræk, skræk for edderkopper, bestemte typer genstande, eller indsovningsbesvær? Tandlægeskræk, eksamens- eller præstationsangst?

Her er kort klinisk hypnose over 2-3 konsultationer virksomt for den motiverede. 

Hypnose drejer sig om at bringe dig i trancetilstand, en tilstand, der er naturlig og som alle kender fra øjeblikkene lige før let søvn og under opvågningen. Vi kender også trancen ved f.eks. at falde i staver, have glemt om vi i grunden kørte over for grønt på cyklen. Trance er en tilstand af behagelig fysisk og mental afslappethed, hvor du er vågen og i kontrol og samtidig er i kontakt med indre ressourcer. Vi kommunikerer under behandlingen. 

 

Du læse mere og finde mig på behandlerlister hos Psykologfagligt Selskab for Klinisk Hypnose www.klinisk-hypnose.org og Dansk Selskab for Klinisk Hypnose www.hypnoseselskabet.dk

 

Hypnose som led i behandlingsforløb – hypnoterapi

Hvis du er i et længerevarende samtaleforløb ved stress, depression, angst eller langvarige smerter – hvor søvnforstyrrelser ofte er fremtrædende problem, kan hypnose indgå sammen med mindfulness og andre anerkendte metoder, efter indbyrdes aftale.

Måske har du ønske om en kursændring i din tilværelse? Øget livsbalance, selvtillid og selvværd, ændret livsstil, større livsglæde og øget nærvær? Hypnoterapi kan styrke din motivation og styrke til forandring.

Klinisk hypnose

  • Enkeltfobi f.eks. flyskræk
  • Rygestop
  • Eksamensangst
  • Søvnproblemer
  • Ny og bedre vaner
  • Stress
  • Sød tand
  • Bedre selvværd
  • Sensitiv
  • Smerter
  • Præstationsangst
  • Skriveblokering